名前が違うだけでどちらも同じ成分を含んでいる
どっちを購入すればいい？
効率よく栄養補給を行うことが出来るサプリメントとして、ミドリムシを原材料にしたサプリメントが多く販売されていますが、その中にはミドリムシではなくユーグレナと表記されたものも目にすることが出来ます。名前は違っても利用目的などはほとんど変わらず、どちらを購入すれば良いのか分からないという方もいるかと思いますが、ミドリムシとユーグレナの違いはほとんど無いものといっても良いので、これからミドリムシのサプリメントを購入する際は、ユーグレナのサプリメントを選んでもまったく問題ありません。
和名と学名
ミドリムシとユーグレナの違いは和名と学名という違いと考えてもらって構いません。ミドリムシはユーグレナを日本語で表記する際の名称で、ユーグレナはミドリムシを学術的な名称で表記する際の名称ということです。ユーグレナ藻と呼ばれるミドリムシとは異なる種もあるようですが、製薬会社などで生産されているミドリムシやユーグレナのサプリメントは大抵一緒のものとして扱っているので、名称が違うからといって別の素材を使っているサプリメントを購入してしまうことは無いでしょう。
どうやって選ぶべきか
ミドリムシとユーグレナの名称の違いは効果などの大きな違いには結びつきませんが、それでも販売しているメーカーによっては加工法が異なったり、一緒にミドリムシには無い栄養素を加えていたりといった違いがあり、最終的に得られる効果が異なることもあります。こうした違いは各メーカーのホームページに掲載されていたり、パッケージの成分表などで大まかながら確認することが出来るので、サプリメントを購入する際はそうした情報を前もって調べておくのがオススメです。